martes, 27 de octubre de 2020

Especial fisioterapia: Hemocromatosis, la "enfermedad del hierro" donde es fundamental un diagnóstico precoz

CARLOS CRESPO
Fisioterapeuta y Osteópata.
Fisioterapia Clínica 20 (Pozuelo de Alarcón)
 

¿Cuáles son los síntomas de la hemocromatosis?

Los síntomas de la hemocromatosis son causados ​​por la acumulación de hierro en ciertos órganos. Rara vez aparecen antes de los 35 a 40 años en los hombres, de 45 a 50 años en las mujeres, dependiendo de la intensidad de la enfermedad. Antes de esta edad, se produce la acumulación de hierro pero no es suficiente para provocar síntomas. Sin embargo, alrededor de los 20 años, los análisis de sangre ya muestran esta acumulación anormal de hierro.

Cuando aparecen los síntomas, son de varios tipos según el órgano afectado. También puede dar dolores articulares bastante intensos. En estos casos la fisioterapia ayuda a bajar la inflamación y soportar la molestia. En Aravaca están especializados en el dolor articular.

Síntomas generales de hemocromatosis

Las personas con hemocromatosis se quejan de fatiga crónica (posiblemente relacionada con problemas de tiroides) y, a veces, disfunción eréctil (impotencia).

Síntomas de hemocromatosis en la piel

La acumulación de hierro en la piel da como resultado un color oscuro, grisáceo, metálico, con apariencia de escamas (escamas que se asemejan a la piel de un pez). Estos cambios afectan principalmente a la piel de la cara, codos, rodillas, hombros, parte externa de los muslos, así como a los pezones y genitales. Además, hay pérdida parcial de cabello y vello corporal, así como uñas blancas y planas.

Síntomas de hemocromatosis en las articulaciones

Las personas con hemocromatosis sintomática con frecuencia se quejan de dolor articular transitorio (que dura de una a dos semanas), especialmente en los dedos (un signo del "apretón de manos doloroso"). Las caderas y muñecas también pueden ser dolorosas.

Se puede realizar tratamiento de fisioterapia para calmar un poco los síntomas mediante diatermia.


Síntomas de hemocromatosis en el hígado


La acumulación de hierro en el hígado provoca un aumento del volumen de este órgano (detectable por palpación). El paciente a veces se queja de dolores de estómago. Si la hemocromatosis no se trata, el hígado tiende a volverse fibroso (esto es cirrosis ) y el riesgo de desarrollar cáncer de hígado aumenta considerablemente.

Síntomas de hemocromatosis en el páncreas

La acumulación de hierro puede afectar al páncreas que gradualmente deja de producir insulina y, por lo tanto, causa la diabetes conocida como " diabetes bronceada " debido al color de la piel.

Síntomas de hemocromatosis en el corazón

Cuando no se trata, la hemocromatosis puede causar un aumento en el tamaño del corazón que, junto con ritmos cardíacos anormales, provocará insuficiencia cardíaca.

¿Cuáles son las complicaciones de la hemocromatosis?

Las complicaciones de la hemocromatosis están relacionadas con daños en diferentes órganos:

  •     Cirrosis y cáncer de hígado.
  •     Complicaciones de la diabetes: sobrepeso, dificultad para curar, alteraciones de la retina y los riñones, etc.
  •     Complicaciones cardíacas : dificultad para respirar, palpitaciones , fatiga, color azul de dedos de manos y pies, etc.

Afortunadamente, con un diagnóstico temprano de hemocromatosis y un tratamiento eficaz, estas complicaciones se han vuelto extremadamente raras y las personas que padecen esta enfermedad tienen una esperanza de vida normal. /

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lunes, 26 de octubre de 2020

Las Tablas no tendrá Cabalgata de Reyes estas navidades al considerarse una actividad "no esencial"

La nueva normalidad prometida a principios del verano está resultando bastante diferente a lo que se esperaba de ella. Con el país estrenando estado de alarma, toque de queda y confinamientos puntuales de barrios y municipios, una de las nuevas restricciones que viene a unirse a las ya conocidas es la cancelación en el municipio de Madrid de las Cabalgatas de Reyes 2021 que venían celebrándose hasta la fecha en los distritos de la capital y que hacían las delicias de los más pequeños.

La medida, que afecta igualmente a la Cabalgata de Reyes de Las Tablas, fue aprobada el pasado 17 de octubre mediante decreto de la Concejal Delegada de Coordinación Territorial, Transparencia y Participación Ciudadana del Ayuntamiento de Madrid, por el que queda suspendida la celebración de las cabalgatas de Reyes Magos de los distritos.

El motivo, según se desprende del texto del decreto, viene a ser el mismo por el que buena parte de las actuaciones promovidas por los distritos, como son las fiestas patronales, quedaron definitivamente suspendidas este verano: considerar que se trata de "actividades no esenciales" que pueden provocar "situaciones de riesgo importante" de contagio. 

De esta forma el Ayuntamiento de Madrid no cancela explícitamente la Cabalgata de Reyes principal de la ciudad, que en principio sigue programada para el 5 de enero, si bien el actual toque de queda impuesto y el nuevo estado de alarma decretado pueden aconsejar su suspensión en las próximas fechas. 

Aquellos distritos que ya hubieran iniciado la tramitación administrativa de los contratos para dar soporte a las cabalgatas locales deberán de esta forma proceder a su suspensión y adaptarlos a la nueva situación. Cabe recordar que la cancelación este pasado verano de fiestas populares de barrio en Madrid, también como consecuencia de la crisis sanitaria, quedaba vinculada por el Ayuntamiento a que su presupuesto se destinara en beneficio de la población más desfavorecida. /

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jueves, 22 de octubre de 2020

Ya funcionando la academia Cloud9 en el local que antes ocupaba el Centro Napsis en la calle Navarrete

C/ Navarrete 13
28050 MADRID

ANTES: Centro de Atención Integral a la Infancia Napsis

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miércoles, 21 de octubre de 2020

Las Tablas, el barrio más "pagano" de Madrid: Ocupa la 15ª posición en renta disponible media pero es número 1 en cotizaciones a la Seguridad Social

Hay muchas cosas que distinguen a Las Tablas de otros barrios de Madrid, entre ellas su configuración urbanística abierta, su mayoritario voto de centroderecha, su carencia endémica de equipamientos públicos y su joven perfil demográfico. Recientemente se ha conocido que a todas estas peculiaridades hay que unirle una más: es el barrio de la capital que más ingresos genera a la Seguridad Social, algo que contrasta con la renta disponible media de sus vecinos, que se encuentra en un discreto decimoquinto puesto con respecto a otras zonas de la capital.

Los datos se conocieron el pasado 6 de octubre y corresponden a 2018, último informe publicado por la Agencia Tributaria dentro de su serie "Estadística de los declarantes del IRPF por municipios" y del que se conocen datos desde 2013. 

El informe, elaborado para municipios de más de mil habitantes, ofrece datos inframunicipales por código postal, lo cual permite extraer las cifras correspondientes a Las Tablas (28050) con bastante precisión.

Las cifras del barrio

El Código Postal 28050, correspondiente a Las Tablas, ocupa una discreta posición en varios de los parámetros medidos por el Informe de la Agencia Tributaria para la ciudad de Madrid, una lista compuesta por 55 códigos postales. Por ejemplo, se sitúa en el 14º puesto en número de Declaraciones Fiscales Presentadas (40.750), en 13º posición en Renta Bruta Media (50.783 €) y es decimoquinto en el listado de barrios en lo que se refiere a la Renta Disponible Media (38.487 €)

Sin embargo, en el resto de epígrafes Las Tablas ocupa una posición destacada. Encabeza el ranking tanto en Cotizaciones a la Seguridad Social (75.770.354 €) como en Rentas Exentas (55.788.577 €) y es el segundo barrio de Madrid con mayores Rentas del Trabajo (1.684.206.849 €).

Las Tablas se sitúa por último en un destacado cuarto lugar tanto en Renta Bruta (2.069.410.698 €) como en Renta Disponible (1.568.360.185 €), así como en el pago de Cuotas de Autoliquidación (425.341.199 €).

Destaca la aportación de los vecinos de Las Tablas a las arcas de la Seguridad Social, siendo el 28050 el código postal de Madrid que más cotiza. Para obtener una aportación similar habría que sumar las contribuciones correspondientes a las más de 52.000 declaraciones de los códigos postales de Salamanca/Goya, Valdebebas/Valdefuentes, Retiro, Centro, Plaza Castilla/Chamartín, Ciudad Universitaria y Fuencarral El Pardo.


Entrevías/Puente de Vallecas, a la cola

Además de los epígrafes en los que Las Tablas encabeza el ranking, el resto de parámetros están copados por 3 códigos postales: Delicias encabeza el ranking en número de Declaraciones Fiscales Presentadas (51.452), Salamanca/Goya en Renta Bruta Media (91.154 €) y Renta Disponible Media (68.333 €) y Hortaleza/Canillas en Rentas del Trabajo (1.684.206.849 €), Renta Bruta (2.342.069.541 €), Cuotas de Autoliquidación (425.341.199 €) y Renta Disponible (1.568.360.185 €).

Los farolillos rojos de la lista son Entrevías/Puente de Vallecas (CP 28053), último tanto en Renta Bruta Media (20.374 €) como en Renta Disponible Media (17.429 €), y Fuencarral el Pardo (CP 28048), que acapara el último lugar en el resto de parámetros, debido fundamentalmente al escaso número de Declaraciones Fiscales presentadas (1.805).

El Estudio, ofrecido por la Agencia Tributaria, plantea una perspectiva de la renta personal bruta de los declarantes, así como una estimación de la renta disponible, descontando a la renta bruta la cuota líquida resultante del impuesto y las cotizaciones sociales y derechos pasivos a cargo del trabajador consignados en su declaración. Las fuentes informativas utilizadas en este informe son el modelo 100 de la declaración anual del IRPF, así como el resumen anual 190 de retenciones e ingresos a cuenta para las rentas exentas. /

 



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martes, 20 de octubre de 2020

¿Siguen funcionando los "barracones culturales" de la avenida Camino de Santiago?

Sí, y estos días ya se encuentran activos los cursos y talleres que está previsto se celebren en sus instalaciones durante el curso 2020-2021.

Aunque la actividad en el Centro ha estado suspendida de marzo a junio, merced a las restricciones a las actividades de tipo presencial, la suspensión quedó levantada el pasado 2 de junio mediante Decreto de la Concejal Delegada de Coordinación Territorial, lo cual ha posibilitado la vuelta a la actividad de los Centros Culturales de la ciudad, eso sí, con medidas anti covid incluidas.

En el Centro Cultural de Las Tablas están programados cursos de acuarela, dibujo, costura creativa, corte y confección, mindfulness, taichi, yoga y gimnasia de corrección postural. La duración de los cursos es aproximadamente de 9 meses (del 1 de octubre de 2020 hasta el 30 de junio de 2021) y el precio de las actividades oscila entre 42€ y 49€ el trimestre, con una matrícula de 8,35€ por curso y persona, a pesar de que la web del Ayuntamiento anuncia su carácter gratuito.

Tal y como ya avanzamos en Livin' Las Tablas, las instalaciones de estos módulos prefabricados comenzaron a funcionar a principios de 2019 y estaban en principio destinadas a cubrir las necesidades de ocio de los jóvenes de Las Tablas. Su necesidad se justificaba entonces, según el Ayuntamiento, en que en el barrio existía "un alto número de población adolescente y joven sin alternativas de ocio y lugares de encuentro entre iguales, siendo necesario dotar a los mismos de alternativas dirigidas a una población que puede derivar en situación de riesgo".

Sin embargo, lo cierto es que el tipo de cursos ofertados ahora en el Centro, todos ellos en horario de mañana, apenas atraen la atención ni parecen adecuarse a las necesidades de los jóvenes de Las Tablas, barrio en el que el perfil demográfico de entre 14 y 18 años ha crecido ostensiblemente en los últimos años.

La decisión de recurrir a módulos prefabricados y no a la construcción del Centro Cultural esperado desde hace tiempo en Las Tablas se justificó en su momento por el gobierno municipal en que "los medios con los que cuenta la Administración Municipal para poder implantar estos equipamientos son insuficientes, teniendo en cuenta que será preciso acudir a la construcción de equipamientos que en la actualidad no es posible considerando el gran número de proyectos de inversión que están en fase de ejecución por parte de los servicios municipales competentes". /





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miércoles, 14 de octubre de 2020

Las Tablas se puebla de árboles: avanzan las tareas de reforestación en varias zonas verdes del barrio

Siguen dándose pasos para lo que debería ser un futuro más verde en el barrio, y en esta ocasión de envergadura. Estos días se desarrollan las labores de reforestación en la conocida como la "montaña de Las Tablas", entre la C/ Portomarín y la M-40, unos trabajos que incrementarán la presencia arbórea en el barrio significativamente.

Se trata de unas obras licitadas por el Ayuntamiento de Madrid en septiembre de 2019 y con las que se pretende reforestar los descampados y espacios aledaños a las vías M-30, M-40 y M-50, que afectan a los barrios de Montecarmelo, Las Tablas y Sanchinarro, y a cuyos trabajos se han destinado un total de 413.223 euros, impuestos no incluidos.

Con estas repoblaciones, cuyo plazo de ejecución una vez dado comienzo las obras es de 7 meses, se pretende hacer posible la aparición o incrementar la masa arbórea en zonas desarboladas o poco arboladas. El objetivo, según el Ayuntamiento, es que se produzca un incremento de la biodiversidad y una mejora del paisaje mediante una jardinería sostenible, compatible con el clima de la zona y optimizada al máximo, con el objetivo de ahorrar agua, recursos humanos y recursos materiales, impulsando al mismo tiempo medidas eficientes en la lucha contra el cambio climático.

Actuaciones entre M-40 y C/ Portomarín. Fotos: Livin' Las Tablas

El área total a reforestar al que afecta el contrato asciende a una superficie aproximada de 114,20 hectáreas, de las que se repoblarán 102,22 hectáreas. En estas parcelas se localizan distintos tipos de vegetación por zona, como el pasto con arbolado disperso y algo de matorral (Zona A); áreas con pino piñonero en distintos estados de desarrollo (Zona B) y zonas ajardinadas con masas mixtas de tilo, pino, álamo, almez, moreras, olmos, etc (Zona C). Según aseguraba el consistorio en el momento de licitar el contrato, el estado de desarrollo de las especies existentes suele ser de árboles con diámetros entre 10 y 20 cm y alturas aproximadas de 1,5 a 2 metros.

En lo que respecta a Las Tablas, las áreas donde se está actuando son fundamentamente dos: la más extensa se prolonga desde el comienzo del túnel de Metro Ligero en C/ Palas del Rey hasta la glorieta del kilómetro 0 del Anillo Verde, y desde ahí por todo el lateral derecho de la C/ Portomarín hasta el cruce con la M-603, incluyendo la zona conocida como la "montaña de Las Tablas" que corre paralela a la M-40 y cuya conservación hasta la fecha se encontraba en un evidente estado de abandono.

El otro área que se reforestará será todo el margen izquierdo de la C/ San Juan de Ortega, desde su cruce con C/ Valcarlos hasta la avenida Santo Domingo de la Calzada, así como el parque que discurre desde la cancha municipal de baloncesto junto a la gasolinera SHELL hasta la rotonda de la Estación de Metro de Las Tablas, una extensa zona céntrica del barrio que actualmente se mantiene como área de parques con escaso arbolado.

Zonas previstas de reforestación en los PAUs del Norte. Imagen: Ayuntamiento de Madrid

Esta medida viene a unirse a la pasada aprobación de la creación del Parque Forestal "Casa de Campo del Norte" en el antiguo polígono de Valverde, ubicado en el distrito de Fuencarral-El Pardo, un terreno de más de 1.000 hectáreas en parte colindante con Las Tablas y de cuyas características ya informamos en Livin' Las Tablas. /

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martes, 13 de octubre de 2020

Ya funcionando el gabinete psicopedagógico AISURU en el local que antes ocupaba la escuela de idiomas The Green Monkey

C/ Viloria de la Rioja, semiesquina C/ Rabanal del Camino
28050 MADRID
web

ANTES: The Green Monkey
 
ANTES: Local en bruto

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domingo, 11 de octubre de 2020

12-O, Día de la Fiesta Nacional: Nueva oportunidad de ver el paso de la Patrulla Águila desde la "montaña" de Las Tablas

Lo que para algunos vecinos de Las Tablas ya se ha convertido en una tradición volverá a repetirse este lunes 12 de octubre, Día de la Hispanidad y Día de la Fiesta Nacional. Tal y como viene sucediendo desde hace años, familias y curiosos del barrio aprovecharán las privilegiadas vistas del skyline madrileño desde la "montaña" de Las Tablas para esperar el paso de la Patrulla Águila, uno de los eventos incluidos en la celebración del 12-O.

Este es un año atípico en el que se se han cancelado la mayoría de actos habituales, como el Desfile de las Fuerzas Armadas que se venía celebrando en el Paseo de la Castellana con la presencia del Rey y de numerosas autoridades. Sin embargo sí está previsto un acto privado en la Plaza de la Armería del Palacio Real, con una parada militar en la que participarán cerca de 500 efectivos y en la que tendrá una presencia destacada la Legión con motivo de su Centenario y, cómo no, la Patrulla Águila, que está previsto haga su vuelo sobre los cielos de Madrid durante el acto de Homenaje a los Caídos. El acto castrense, que será presidido por el Rey, será retransmitido por diversas televisiónes públicas a partir de las 11:00 horas

Vista de Las Tablas desde ladera C/ Portomarín (archivo)
 Desde Las Tablas obviamente no se puede presenciar el desfile terrestre, pero sí el paso de los aviones. Desde hace varios años numerosos vecinos del barrio acuden a lo alto de la ladera que separa la calle Portomarín de la autovía M-40 pertrechados con sus cámaras fotográficas y smartphones para disfrutar de una vista privilegiada del paso de los aviones, cuyo recorrido puede seguirse desde la lejanía y que generalmente viene a concluir con una maniobra de salida sobre el espacio aéreo de nuestro barrio, algo que este año tal vez se vea modificado por el cambio de ubicación de la ceremonia militar terrestre.


Hasta el pasado año el desfile aéreo solía integrarse por unidades del Grupo de Mando, del CLAEX, aeronaves con capacidad expedicionaria y proyección exterior, helicópteros de la Guardia Civil y aeronaves del Ejército de Tierra, unidades que en esta ocasión no participarán del evento. Quien sí lo hará será la Patrulla Águila sobrevolando los cielos de Madrid con los colores de la bandera nacional.

Una buena opción para llevar a los niños y hacerles partícipes de las celebraciones de un día especial en el que se conmemora el Día de la Hispanidad, el Día de la Fiesta Nacional y el Día del Pilar en la misma fecha. Y todo ello sin salir del barrio. /


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viernes, 9 de octubre de 2020

Ya funcionando el restaurante Coti MariLoli en el local en el que antes se ubicaba CasaMontes

Paseo Tierra de Melide, 27
28050 MADRID
 
ANTES: Restaurante CasaMontes
 
ANTES: Carnicería Vaca Delivery

ANTES: Gimnasio Electro-Body Center

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miércoles, 7 de octubre de 2020

Marzo 2023: Empieza a contar el plazo de 30 meses para la finalización de obras de la futura Biblioteca de Las Tablas

Aunque con menos rapidez de la que le gustaría a muchos vecinos de Las Tablas, ya se ha puesto en marcha la maquinaria administrativa para la construcción de la prometida Biblioteca Pública de Las Tablas, uno de los servicios públicos demandados en el barrio y que se ubicará en una parcela de la calle Castillo de Candanchú, muy próxima al área de actuación de Madrid Nuevo Norte en el barrio.

El pasado viernes 2 de octubre la Delegada del Área de Gobierno de Obras y Equipamientos del Ayuntamiento de Madrid anunciaba la adjudicación de la "Redacción del Proyecto y Dirección de las Obras de Construcción de la Biblioteca Municipal de Las Tablas" a la empresa Picado de Blas Arquitectos, S.L.P, un contrato que asciende a 314.317,96 euros (259.766,91 + IVA). 

La adjudicación se ha realizado mediante un procedimiento negociado sin publicidad y la empresa adjudicataria ha sido la única que ha presentado oferta, toda vez que únicamente se invitaba a un licitador en aplicación del artículo 168 LCSP y ser Picado de Blas Arquitectos el autor de la propuesta ganadora en el concurso de proyectos convocado al efecto y resuelto el pasado mes de marzo de 2019.

La empresa adjudicataria, tal y como establece el anuncio de adjudicación, dispone de ocho semanas a partir de ahora para presentar su proyecto de ejecución y un plazo de 30 meses para la realización de las obras, algo que situaría la apertura de la biblioteca en el primer trimestre de 2023, si bien es habitual en este tipo de construcción que los plazos tiendan a alargarse, en algunas ocasiones de forma significativa.

De forma paralela también se han iniciado los trámites para la construcción de las Bibliotecas Públicas de Montecarmelo y Villaverde. Como ya publicamos en Livin' Las Tablas, 160 propuestas fueron admitidas a concurso en enero de 2019 para realizar el proyecto y dirección de obras de la Biblioteca de Las Tablas, casi tantas como la suma de las propuestas válidas presentadas para la Biblioteca de Montecarmelo (74) y Villaverde (100). De ellas resultó ganadora la propuesta de Picado de Blas Arquitectos, S.L.P, llamada "En Red". /

Infografía Proyecto "En Red" Biblioteca Las Tablas. Imagen: COAM


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martes, 6 de octubre de 2020

Merlin Properties reserva fondos para adquirir terrenos en la única Junta de Compensación del proyecto Madrid Nuevo Norte en la que no es mayoritaria

Evitar vetos y disputas con pequeños propietarios. Ese al menos parece el motivo que ha llevado a la socimi Merlin Properties, promotora destacada en el proyecto Madrid Nuevo Norte, a realizar en las últimas fechas movimientos destinados a la adquisición de terrenos que le permitan tener una presencia más destacada en la Junta de Compensación de Malmea-San Roque-Fuencarral, única en la que no dispone aún de mayoría.

En concreto, según publica el portal especializado Eje Prime, Merlin ya disponía de esa mayoría en las JC de Las Tablas Oeste, Centro de Negocios y Estación de Chamartín, pero no así en la Junta de Compensación de Malmea-San Roque-Fuencarral. La última operación se enmarca dentro de este ámbito, donde la sociedad dirigida por Ismael Clemente ha reservado fondos para la adquisición de terrenos con una superficie cercana a 30.000 m2 y un valor de 30 millones de euros.

De esta forma la socimi evitaría demoras en la tramitación y desarrollo de las obras merced a disputas o intereses enfrentados entre pequeños propietarios, limitando la negociación a otros promotores destacados en ese ámbito, como puede ser la constructora Pryconsa.

El ámbito de actuación de Madrid Nuevo Norte en el área Malmea-San Roque-Fuencarral es el más amplio de los 4 existentes y tiene una extensión de más de un millón de metros cuadrados. Le sigue en tamaño el Centro de Negocios Chamartín, con 785.859 m2, el ámbito de Las Tablas Oeste, con 305.107 m2 y por último el encuadrado en la Estación de Chamartín, con 236.324 m2.

Como ya informamos en Livin' Las Tablas, Merlin Properties adquirió el pasado año cerca del 15% de Madrid Nuevo Norte convirtiéndose en segundo accionista del proyecto./

 

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viernes, 2 de octubre de 2020

Nuevas obras en el barrio de ensanchamiento de aceras y reducción de espacio de calzada en el entorno de C/ Portomarín

 

Obras en C/ Vilar de Donas

Obras en C/ Sobrado

Obras en C/ Santiso. Imágenes: ©Livin' Las Tablas

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jueves, 1 de octubre de 2020

¿Wifi gratis? Alcobendas amplía su red pública y ya ofrece servicio en 10 zonas exteriores

Uno de los destinos de ocio favoritos por su proximidad para algunos vecinos de Las Tablas se encuentra en el municipio de Alcobendas, donde desde este mismo mes ya se puede disfrutar de señal wifi municipal y gratuita tanto en el Centro Municipal La Esfera como en La Plaza de la Moraleja.

Estos nuevos puntos de conexión se unen a la red de internet gratis que el Ayuntamiento ha desarrollado a lo largo y ancho de toda la ciudad. Se trata, según fuentes del consistorio, de conseguir un mayor acercamiento de la tecnología a los vecinos y contribuir a la inclusión digital.

La red wifi municipal de Alcobendas es abierta, gratuita con acceso y navegación rápida de última generación. La conexión puede realizarse de forma sencilla, sólo hay que conectarse a la red denominada Ciudad Alcobendas e iniciar sesión desde notificaciones del dispositivo. Únicamente requiere aceptar las condiciones legales de uso para obtener conexión gratuita a internet.

Entre los múltiples puntos de conexión existentes destacan los habilitados en espacios públicos al aire libre, como son el Parque de Extremadura, la Plaza de Francisco Casillas, el Parque Jardín de la Vega, la Plaza de la Artesanía o la Plaza Mayor.

Como zonas wifi en espacios interiores, de las que se pueden encontrar hasta 26 puntos de enlace, destacan las instalaciones del Ayuntamiento, buena parte de los Centros de Mayores, el Polideportivo José Caballero, el Centro Cultural Anabel Segura o el Teatro Auditorio.

Para ayudar a localizar los puntos wifi del municipio, el Ayuntamiento de Alcobendas ha habilitado un mapa interactivo donde pueden encontrarse las ubicaciones activas. Una buena iniciativa que sin duda beneficia no sólo a los vecinos de Alcobendas sino también a los visitantes de otros barrios como Las Tablas. /

Zonas wifi municipal Alcobendas. Imagen: Ayuntamiento de Alcobendas


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El Ayuntamiento sigue sin reasfaltar el tramo de calle más deteriorado de Las Tablas

Con el Plan de Aceras y Accesibilidad puesto en marcha recientemente por el Ayuntamiento ya activo en algunos distritos de la ciudad y las actuaciones de mejora del firme en el Anillo Verde Ciclista aún en curso, muchos vecinos y usuarios de Las Tablas siguen a la espera de que le llegue el turno al barrio y se solucionen los problemas de aceras y asfaltado en algunas de sus calles.

En concreto, como ya publicamos en Livin' Las Tablas, parte de las actuaciones que está previsto se realicen aquí forman parte de la llamada Operación Asfalto 2020, que prevé la renovación del pavimento de 659 calles de Madrid, correspondiendo inicialmente a Las Tablas, entre otras, la renovación de pavimento en las intersecciones de la calle Portomarín, una de las vías más extensas del barrio y que discurre paralela al Anillo Verde Ciclista desde el Kilómetro 0 hasta las proximidades de la carretera M-603.

Aunque no se conoce aún el alcance de las obras, esta actuación debería afectar a uno de los tramos más deteriorados de calzada del barrio, en concreto los 100 metros de la C/ Isabel Colbrand que discurren desde el cruce con la calle Portomarín, en el entorno de las instalaciones de British Telecom (BT), hasta el enlace con la carretera M-603. 

No es el único tramo necesitado de mejora de pavimento en el barrio, si bien en esta zona se dan condiciones que parecen hacerlo especialmente necesario. Se trata de una de las vías urbanas de salida de Las Tablas Norte y conecta con la M-603, que permite acceder tanto a Alcobendas como a Montecarmelo, pueblo de Fuencarral y enlace con M-607. Con un elevado número de empresas en los alrededores, soporta una intensidad de tráfico alta en fechas laborables y dispone de un solo carril por sentido que, en la actualidad, presenta una señalización horizontal apenas visible. 

Sin mantenimiento alguno desde hace años, tanto las aceras como el pavimento de la calzada se encuentran en un estado de deterioro evidente, a lo que hay que unir el estrechamiento del espacio libre para la circulación de vehículos provocado por los estacionamientos en batería a ambos lados de la calle. 

Polígono de Valverde, el gran olvidado

Si bien este tramo resulta especialmente conflictivo, lo cierto es que una parte del Polígono Industrial de Valverde en el que se encuentra presenta desde hace tiempo problemas tanto de conservación de pavimentos como de circulación de vehículos, siendo frecuentes las protestas de algunos de sus vecinos y usuarios tanto por el ruido generado como por los aparcamientos en doble fila, los atascos y las actividades de carga y descarga en espacios no habilitados para ello. 

Se da la circunstancia de que recientemente se ha reasfaltado y actualizado la señalización horizontal del tramo de calle Isabel Colbrand que se extiende entre el carril bici y el Edificio Alfa III, por lo que parece razonable esperar que se acometan las obras de mejora restantes en un futuro próximo. /

IMÁGENES

 

 

Imágenes: ©Livin' Las Tablas


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